60代女性が見直したい保険5選とは？

「今入っている保険、このままで大丈夫かな？」
60代になると、ふとそんな疑問が浮かんでくることがありますよね。

子どもが独立したり、退職して年金生活が始まったり。
生活スタイルが変わると、必要な保障も変わってくるものなんですね。

この記事では、60代女性が見直したい保険5選について、わかりやすく解説していきます。
読み終わる頃には、「自分に本当に必要な保険は何か」がきっと見えてくるはずですよ。

この記事でわかること

• 60代女性が優先的に見直すべき保険の種類
• それぞれの保険の見直しポイントと注意点
• 実際の見直し事例と具体的な進め方

【この記事のポイント】

• ✓ 3分で読めます
• ✓ 60代の年金生活者の方が対象です
• ✓ 知らないと損する保険の見直しポイント
• ✓ 見直しの相談先・問い合わせ先もご紹介

60代女性が見直したい保険5選は「死亡・医療・がん・介護・個人年金」

結論からお伝えしますね。
60代女性が見直したい保険5選は、次の5つです。

• 死亡保険（生命保険）
• 医療保険
• がん保険
• 介護保険（民間の介護保険）
• 個人年金保険

この5つは、60代という人生の節目で「保障の過不足」が生じやすい保険なんですね。

現役時代に加入したままの保険が、今の生活に合っているかどうか。
一度立ち止まって確認してみることが大切かもしれませんね。

60代女性・年金月8万円の一人暮らしAさんの場合

たとえば、年金月8万円で一人暮らしをしているAさん（62歳）。
「若い頃に入った保険、保険料が毎月1万5千円もかかっていて…」と悩んでいました。

内容を確認してみると、子どもの教育資金を想定した高額な死亡保障がそのまま残っていたんですね。
お子さんはすでに独立していたので、死亡保障を縮小し、医療保障を手厚くする方向で見直しを検討されました。

なぜ60代で保険の見直しが必要なのか

「でも、保険を見直すって面倒そう…」
そう感じる方も多いですよね。

でも、60代は保険を見直す絶好のタイミングなんです。
その理由をご説明しますね。

ライフステージの変化で必要保障が変わる

60代になると、多くの方が以下のような変化を経験します。

• 子どもの独立
• 退職・定年
• 年金生活への移行
• 住宅ローンの完済

これらの変化によって、「誰のために」「何のために」保険に入っているのかが変わってくるんですね。

たとえば、子どもが独立すれば、万が一のときに残す生活費は少なくて済むかもしれません。
一方で、ご自身の医療費や介護費用への備えは、より重要になってきますよね。

現役時代の保険料が家計を圧迫することも

年金生活になると、収入は現役時代より減ることが多いですよね。
そんな中で、高い保険料を払い続けるのは負担が大きいかもしれません。

厚生労働省の資料によると、高齢者世帯の家計では、保険料を含む支出の見直しが家計改善につながるとされています。
必要な保障は残しつつ、保険料を適正化することが大切なんですね。

60代女性・夫婦で年金18万円のBさんの場合

ご夫婦で年金月18万円のBさん（64歳）は、「夫婦で保険料が月3万円以上」という状況でした。

内容を見直してみると、夫婦それぞれに高額な死亡保障がついていたんですね。
お子さんは独立済みだったので、死亡保障を葬儀費用程度に抑え、夫婦で月1万5千円ほどに保険料を抑えることができたそうです。

60代女性が見直したい保険5選の具体的なポイント

では、5つの保険それぞれについて、具体的な見直しポイントを見ていきましょう。

【1】死亡保険：保障額を「必要最小限」に

死亡保険は、残された家族の生活を支えるための保険ですよね。
でも、子どもが独立した60代では、高額な死亡保障は必要ないことが多いんです。

見直しのポイント

• 葬儀費用（一般的に200万円〜300万円程度）
• 配偶者の当面の生活費
• 相続対策が必要かどうか

これらを基準に、保障額を見直してみてくださいね。

【2】医療保険：今の医療事情に合っているか確認

60代になると、病気のリスクは高まりますよね。
だからこそ、医療保険の保障内容が現在の医療事情に合っているか確認することが大切です。

チェックしたいポイント

• 入院日額は十分か
• 手術給付金の内容
• 先進医療特約の有無
• 入院日数の上限

古い医療保険だと、日帰り入院や短期入院に対応していないこともあるので注意が必要ですね。

【3】がん保険：60代以降はリスクが上がる

国立がん研究センターのデータによると、がんは年齢とともに罹患率が上がっていきます。
60代は特に、がん保険の重要性が高まる時期といえるかもしれませんね。

確認したいこと

• 診断給付金（一時金）の金額
• 通院治療への対応
• 抗がん剤治療への保障

最近のがん治療は入院よりも通院が中心になってきています。
古いがん保険では、通院治療への保障が十分でないこともあるので確認してみてくださいね。

【4】介護保険：将来の介護費用に備える

公的介護保険だけでは、介護費用をすべてカバーできないこともあります。
民間の介護保険で上乗せの備えをしておくと安心かもしれませんね。

検討のポイント

• 介護一時金の金額
• 介護年金の給付期間
• 認定基準（要介護何から支払われるか）

ただし、保険料とのバランスも大切です。
年金生活に無理のない範囲で検討してみてくださいね。

【5】個人年金保険：老後資金の上乗せとして

個人年金保険は、公的年金に上乗せする「私的年金」として活用できます。
すでに加入している方は、受取開始時期や受取方法を確認しておくといいですね。

退職金などまとまったお金がある方は、一時払の個人年金保険を検討する選択肢もあります。
ただし、加入には年齢制限があることも多いので、早めに確認しておくことをおすすめします。

60代女性・年金月12万円のCさんの場合

年金月12万円のCさん（65歳）は、5つの保険すべてを見直しました。

結果として、月々の保険料は約5,000円下がり、保障内容は充実させることができたそうです。

保険を見直す際の注意点

保険の見直しには、いくつか気をつけたいポイントがあります。
失敗しないためにも、確認しておいてくださいね。

安易に解約しない

「保険料がもったいないから解約しよう」と思うこともあるかもしれません。
でも、60代で保険を解約すると、新しい保険に入れなくなる可能性もあるんですね。

特に持病や既往歴がある方は、解約前に慎重に検討してください。
「払済保険」への変更という方法もありますので、保険会社に相談してみるといいですね。

新旧の保障を比較する

新しい保険に乗り換える場合は、今の保険と新しい保険の内容をしっかり比較してください。

比較チェックリスト

• □ 保障内容（何が保障されるか）
• □ 保険料（月々いくらか）
• □ 保障期間（いつまで保障されるか）
• □ 解約返戻金（解約したらいくら戻るか）
• □ 加入条件（健康状態の告知など）

60代女性・パート勤務のDさんの場合

パートで働きながら年金を受け取っているDさん（63歳）は、「保険料を下げたい」と思い、医療保険の解約を考えていました。

でも、持病があったため新しい保険には入れないことがわかったんですね。
結局、今の保険を「払済保険」に変更することで、保険料の支払いをストップしつつ、一定の保障を残すことができました。

保険の見直し相談先について

「自分で見直すのは難しそう…」
そう感じる方も多いですよね。

保険の見直しには、以下のような相談先がありますよ。

• 現在加入している保険会社：契約内容の確認や変更相談ができます
• 保険ショップ：複数の保険会社の商品を比較できます
• ファイナンシャルプランナー（FP）：家計全体を見た上でアドバイスしてもらえます
• 自治体の無料相談窓口：お住まいの市区町村で相談会を開催していることもあります

住民税非課税世帯の方で家計全体の見直しを考えている方は、給付金制度についても合わせて確認しておくと安心ですね。

まとめ：60代女性が見直したい保険5選を整理しましょう

60代女性が見直したい保険5選は、以下の5つでしたね。

• 死亡保険：保障額を必要最小限に
• 医療保険：今の医療事情に合った内容か確認
• がん保険：通院治療にも対応しているか確認
• 介護保険：将来の介護費用への備え
• 個人年金保険：受取時期や方法を確認

60代は、人生の後半を安心して過ごすための「備え」を整える大切な時期です。
「過剰な保障」も「不足した保障」もない、ちょうどいいバランスを目指して見直してみてくださいね。

なお、保険制度や商品内容は改正されることがあります。
最新情報は各保険会社や金融庁のホームページ、お住まいの自治体などでご確認ください。

まずは今の保険証券を確認してみませんか

保険の見直しって、なんだか大変そうに感じますよね。
でも、最初の一歩は意外とシンプルなんです。

まずは、今入っている保険の証券を手元に出してみてください。

保障内容、保険料、保障期間。
これらを確認するだけでも、「本当に必要なもの」が見えてくることがありますよ。

もしわからないことがあれば、保険会社のコールセンターに電話すれば、丁寧に教えてもらえます。
一人で抱え込まず、専門家の力も借りながら、安心できる備えを整えていきましょうね。

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よくある質問（FAQ）

Q1. 60代でも新しい保険に入れますか？

はい、60代でも加入できる保険はたくさんあります。
ただし、持病や既往歴があると加入が難しい場合もあります。
その場合は、「引受基準緩和型」や「無選択型」の保険を検討してみてくださいね。

Q2. 保険を見直すタイミングはいつがいいですか？

更新や満期のタイミング、退職時、子どもの独立時などが見直しの好機です。
また、年に一度は保険証券を確認する習慣をつけておくといいですね。

Q3. 保険料を下げたいのですが、保障も減りますか？

必ずしもそうとは限りません。
不要な保障を削り、必要な保障を残すことで、保険料を下げつつ安心を保てることもありますよ。

Q4. 払済保険とはなんですか？

払済保険とは、これ以上保険料を払わずに、今までの保険料で買える分の保障を残す方法です。
解約よりも保障が残るので、新しい保険に入れない方にはおすすめの選択肢ですね。

Q5. 複数の保険会社の商品を比較するにはどうすればいいですか？

保険ショップや独立系のファイナンシャルプランナーに相談すると、複数の保険会社の商品を比較できます。
無料で相談できるところも多いので、気軽に利用してみてくださいね。